Renforcer vos ressources personnelles et professionnelles pour préserver votre capital bien-être

(Bouddha)

Cette formation fait partie de formations pratiques dans le domaine de la santé mentale nommées « Les essentiels pour prévenir et agir ».  Leur format court et interactif permet de transférer des compétences transverses (savoir, savoir-être et savoir-faire) directement applicables sur le terrain. Cette formation est spécifiquement conçue dans un format préventif alliant des connaissances théoriques et pratiques

La formation « Renforcer vos ressources personnelles et professionnelles pour préserver votre capital bien-être » permet de : 

Public concerné : Tout public adulte, en particulier les acteurs exerçant dans l’entreprise ou dans la Fonction Publique.

Prérequis :

  • Personne majeure, résidant en France ou dans les Dom-Tom.
  • Parler, lire le Français
  • Aucun autre prérequis.
  • Groupe : De 4 à 12 participants maximum
  • Modalités pédagogiques: intra, inter, présentiel, distanciel
  • Durée : 3h30
  • Lieux : Toulouse, Occitanie, France
  • Intervenant: Sylvie Payrissat (ou un formateur animateur qualifié)

Besoins spécifiques : Veuillez nous contacter afin d’analyser ensemble vos éventuels besoins en compensation (contenu de la formation, logistique, …)

Référente handicap: Sylvie Payrissat – 06 22 98 13 96 – contact@mentalforme.fr

INTRODUCTION

CONCLUSION

Pédagogie :

  • Apports théoriques
  • Méthode participative pour favoriser les partages d’expérience.

Moyens et outils

  • Mises en situation
  • Cas pratiques
  • Vidéos

Les participants acquièrent ou développent les compétences suivantes :

  •  sponibles

Evaluation :

  • Avant la formation (J-15) :
    • Recueil des attentes
    • Questionnaire de positionnement
  • Pendant la formation :
    • Quizz d’évaluation de la montée en compétences
    • Evaluation de la satisfaction à chaud
  • Après la formation (J+90) :
    • Evaluation de la satisfaction à froid

Livrables :

  • Attestation de fin de  formation

Financements possibles.

Tarifs nets de taxes.

FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES SANTÉ MENTALE :

  • STRATÉGIE PRÉVENTION : « Piloter une démarche globale de prévention de la santé mentale (RPS, QVCT, RSE) », « Les bénéfices pour les encadrants de contribuer à la démarche de qualité de vie au travail », « Concevoir et actualiser le DUERP »
  • SENSIBILISATION SANTÉ MENTALE : « La fresque pour parler de SM », « Sensibiliser les salariés à la santé mentale et aux bonnes pratiques de soutien »
  • BIEN-ÊTRE PERSONNEL ET PROFESSIONNEL : « Développer vos qualités relationnelles « , « Renforcer vos ressources pour préserver votre capital bien-être »
  • DEVENEZ SECOURISTE EN SANTÉ MENTALE : « Premiers Secours en Santé mentale » PSSM
  • URGENCE ET SECURITÉ: « comprendre et prévenir la crise suicidaire »
  • RÉTABLISSEMENT : « Sensibiliser à la démarche de rétablissement », « Ressources et outils au service du rétablissement »

ATELIERS D’ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉS :

En présentiel

En distanciel